【摘要】《义务教育体育与健康课程标准（2022版）》指出：“体育与健康课程对于实施素质教育，培养学生的爱国主义、集体主义精神，促进学生德、智、体、美劳全面发展具有重要意义。通过课程的学习，学生将掌握体育与健康的基础知识、基本技能与方法，增强体能；学会学习和锻炼，发展体育与健康实践和创新能力；体验运动的乐趣和成功，养成体育锻炼的习惯；发展良好的心理品质、合作与交往能力；提高自觉维护健康的意识，基本形成健康的生活方式和积极进取、乐观开朗的人生态度。”

【关键词】小学体育课程；校本课程；“活力体育”

一、课程目标

依据新课标规定的体育与健康课程目标，结合“运动能力、健康行为、体育品德”这三个学科核心素养概念，我校体育课程目标将从“关键的运动能力、良好的健康行为、必备的体育品格”三个方面进行设置。

（一）关键的运动能力

注重各学段体育技能的学习，发展学生关键的运动能力，同时兼顾学生对多项运动技能的认知和掌握，鼓励学生参加多种形式的比赛，逐步增强学生的运动技能与安全意识。

（二）良好的健康行为

“健康行为是增进身心健康和积极适应外部环境的综合表现，是改善健康状况并逐渐形成良好生活方式的关键。”通过本课程的学习，树立积极主动地参与校内、外体育锻炼的意识；掌握正确的锻炼方法，逐步形成良好的锻炼习惯；情绪稳定，包容豁达，乐观开朗，善于交往与合作，提高适应自然环境的能力；掌握健康技能，学会健康管理；关注健康，珍爱生命，热爱生活，养成良好的生活方式，改善身心健康状况，提高生活生存能力。

（三）必备的体育品格

注重培养学生自尊自信、不怕困难、坦然面对挫折的品质，引导学生在体育运动中遵守规则，正确对待比赛结果；自觉配合，包容同伴的错误；积极进取，挑战自我，追求卓越；尊重他人，文明礼貌，有责任的意识和行为。

二、课程内容

依据体育与健康课程标准设置的四个方面的课程内容（运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应）及具体要求，基于我校“活力体育”的学科理念及学科的课程目标体系，开发了“活力激趣、活力提能、活力育健、活力促乐”四大类课程。

需要说明的是，以上四类课程虽然是基于教材的四个方面开发的，但从体育的本质来分析，不同课程之间存在实质的联系，所以这四类课程并不是相互独立的。以《体育与健康课程标准》的基本理念为理论依据。

三、课程实施

（一）落实“活力课堂”，聚焦核心素养

课堂是教育实施的最前线，课程是落实学科育人目标的重要载体，为了践行“让强健的身体与完善的人格同塑，展现成长的精彩”这一课程理念，我们着力打造多元、和谐、灵动的体育课堂。进行课程设置时，我们充分挖掘区域运动元素，结合学校实际，整合了课堂、大课间、社团活动等资源，设置了以深入学习项目为主的拓展课程、以体能乐学为抓手的特色课程等。

1.“活力课堂”的内涵与操作

按照学校课堂教学的“三优标准”，即“优备”“优上”“优评”，引领教师“功在课前、活在课中、思在课后”，要求学生“学在课堂、练在课间、用在生活”。从课程纲要、教学计划、活动设计的撰写到听课、参与教研等，对教师跟进指导，进行适度调控，确保教育教学质量稳步提升。

（1）贯彻学科理念

“活力课堂”应以让学生培养运动兴趣、养成锻炼习惯、掌握运动技能、增强个人体质为主线，体现课程的育人价值，即发展良好的心理品质，提高合作与交往的能力，提高自觉维护健康的意识，基本形成健康的生活方式和积极进取、乐观开朗的人生态度。

（2）优化课程设计

根据学生全面发展的需求确定课程目标体系和课程内容，根据学生的身心发展规律划分学习水平，根据可评价原则设置可操作和可观测的学习目标，根据课程学习目标和发展性要求建立多元的学习评价体系。

（3）丰富课程内容

课程内容是教育的载体，课程内容要满足学生多元发展需求的可能性。多元的课程内容能够满足学生的学习兴趣，充实学生的学习生活，丰富学生的学习体验，是“活力课堂”建设的基础。

（4）高品质的学科教学

规范的教学是保证学科质量的基础。教学方法的选择应促进学生全面发展，应针对不同水平的学生身心发育的特点，应创设民主、和谐的教学情境，应在技能教学的同时发展学生的体能，应重视学生之间的个体差异，因材施教。

（5）高效的学科教研和学科团队的建设

以主管领导为负责人，落实有效的学科教研，使教学资源有效整合，从而推进课程的有效实施。学科团队进行有效教研，有利于推动学校教学内容和方法的改进，有利于教学经验的交流，有利于增进学校各方面工作的协作，从而提高课堂品质。

2.“活力课堂”的评价要求

我们对“活力课堂”的评价从目标、内容、方法三个方面进行。

第一，根据课程总目标，将学习目标具体化，紧扣课标和学段要求，体现教材特点，把握事宜的难度，提高可操作性；在多元化的基础上有所侧重，切合学情，简单、明了；将“三维目标”有机融合，使其具体、明确、可操作、可检测，直指核心素养。

第二，体现“目标引领内容”，符合学生的身心发展，考虑学生的运动兴趣与需求，结合教学实际条件，不忘教育健康。

第三，针对不同水平的学生身心发育的特点，遵循不同的教学规律与要求，进行教法与学法的创新；创设民主、和谐的体育与健康教学情境；有效运用自主学习、合作学习、探究学习与传授式教学等方法，引导学生在体育活动中，通过体验、思考、探索、交流等方式获得体育与健康的基础知识、基本技能和方法，培养应对问题、自我锻炼、交往合作等能力，开展富有个性的学习，不断丰富体育活动经验，学会体育学习和锻炼。

（二）推进“活力课间”，助力健康成长

“活力课间”既是学生掌握、强化体育技能的主阵地，也是体育教学和课外体育活动开展情况的展示平台，更是学校课程设置的重要组成部分。

1.“活力课间”的实施方案

依据我校“活力体育”课程群的建设方案，结合学校师资、学生、场地、传统特色等因素，我们将基础体能、技能项目和特色项目相结合，科学设计大课间的内容，保障学生每天有一个小时的校园体育活动时间，并相应地增加练习时间，促进学生有效掌握多项体育运动技能，形成终身体育健身的良好习惯。

2.“活力课间”的评价要求

“活力课间”的实施注重过程、追求质量，我们从三个方面对其进行评价。

第一，确保运动量和运动强度。在“活力课间”的实施过程中进行脉搏抽测，要求学生的平均心率必须达到每分钟125-145次或以上，练习密度大于55％～60％以上。

第二，注重运动技能和运动意识。“活力课间”的活动项目参考不同水平段的学生的情况和课堂教学内容进行设置，具有丰富性与适宜性等特点，既能保证运动量与强度，又能强化技能练习。

第三，追求切实的运动效果。每班每周有以评价学生的技能掌握情况为主的“运动之星”互评。学校每周有课间班级评比，评比结果会在下一周的升旗仪式上公布，并依此发放流动红旗；每学期举办“活力课间”展评活动，将其纳入学生的综合素养评价体系。

（三）丰盈“活力社团”，满足个性发展

社团是课堂的延伸，它能更进一步满足学生个性化学习需求，开发和培育学生的潜能和特长。

1.“活力社团”的内涵与操作

“活力社团”是以“提升学生的主体性和注重学生的学习经验，促进学生全面、和谐、有个性地发展”为理念，以发展学生的体育学科核心素养为目标进行推进的。目前，我校开设了足球、篮球、羽毛球、乒乓球、健美操、醒狮等6个体育社团，紧跟“活力体育”课程的理念，不断丰富、不断完善。我们将“活力社团”纳入“活力体育”特色课程群体系，每周三下午进行全校性走班制上课。学校结合每位教师的专长，明确责任，合理分工，确保各社团的课程顺利进行；同时，各社团的活动与各类体育竞赛有效结合，从而更好地激发学生参与活动的兴趣。

2.“活力社团”的评价要求

对“活力社团”的评价从社团机构与管理、活动组织与开展这两个方面多角度地进行，采用实地察看、材料核实、师生座谈、活动展示四种方式。评价达到要求者才可进一步被评为校级学生“最喜爱社团”。

第一，社团管理体制完善，结构设置合理，制定符合学生实际的社团建设实施方案；建立、健全并严格执行社团的各项规章制定；社团成员人数适中，规模适度，成员的资料齐全；学生社团要突出学生的主体性和创造性，使学生在社团活动中自治自理、健康发展；社团活动空间固定，环境良好，有相应的文化建设。

第二，定期开展社团活动，组织有序、记录完善；社团活动内容丰富，形式多样，体现实践性和综合性，有利于培养和锻炼学生多方面的素质，展现校园体育文化精神；社团活动成果显著，取得良好的教育效果，在学生中有一定的影响。

第三，学生问卷投票前三的社团，可被评为校级学生“最喜爱社团”。

（四）加强“活力联动”，凝聚教育智慧

要想更好地凝聚教育智慧，汇合创新动力，促进学生全面发展，我们离不开家庭教育的配合，因此，在家校共育中形成“目标认同、行动协调、互助互补、凝聚合力”的合作模式十分重要。在家校“活力联动”的思路下，创建以下操作模式：成立家委会→形成家庭教育网→创建亲子同练模式→打造家长开放日。校内、外各时段的学练都统一指向学生的“知、能、行、健、美”五个维度，既强化学生掌握知识技能，又有助于学生养成良好的运动习惯，形成健康的生活模式，享受运动的乐趣。

结语

总之，通过多种途径实施的“活力体育”，让每位学生在学练体育中，不仅仅获得了知识与技能，更重要的是获得了自己去探索健身的体验和利用体育知识、技能去解决实际问题的能力。教研组以富有逻辑的课程体系、灵动的实施方式、多元的课程评价为抓手，深入落实体育与健康课程理念、目标与核心素养要求、最终展现了学生健康成长的精彩。

参考文献：

[1]毕孝春.浅谈高中体育学科核心素养的培养路径[J].新教育时代电子杂志：学生版，2017（39）：157.

[2]桑升烈，丁红，李德军.基于核心素养目标下的探究式课堂模式的研究与构建——以“国际合作”为例[J].地理教学，2021.