摘 要：高校大学生的体质健康与社会经济的发展、国民身体素质的高低之间存在着紧密的联系，但是通过对相关统计以及调查数据的查阅可发现，大学生体质健康呈现出不健康的发展形式，促使其成为一项极为重要的社会性問题，对其进行科学有效的改善已经成为目前大学高校体育课程改革的重要环节。针对现阶段高校大学生存在着体质健康问题，我国大学高校应该积极建立相应的大学体育课程体系，采取科学有效的学生体质干预体系，以实现对学生体质的增强，从而切实地解决学生体质健康下滑的问题。为此，本文就大学体育课程改革中的学生体质健康干预进行分析，并提出相应的学生体质健康干预策略，以供参考。 
　　关键词：高校大学;体育课程改革;学生体质;建康干预 
　　 
　　近年来，随着社会的不断发展，高校教育教学改革的进一步推进，对学生身体素质和体育素养的重视程度得到了进一步的提高，从而使高校学生的身体素质受到了更加广泛的关注，将学生身体素质的提升、健康水平的提高摆在了高校大学体育改革的重要位置。其中，大学体育课程体系对学生身体素质以及体育素养的提高存在着十分重要的作用，是培养综合性发展型人才的关键环节，需要对其投入必要的重视，以实现对高校大学体育课程的科学优化。同时还需要通过对高校学生体质健康监测体系的完善;增强学生的自主锻炼意识;强化对学生心理疏导等科学有效的健康干预策略来提升高校大学生的身体素质。 
　　一、 构建高校大学生体质健康干预体系的含义和重要作用 
　　（一） 构建高校大学生体质健康干预体系的含义 
　　通常情况下，人们对体质的理解多是以人类的体格、身体适应能力以及体能等方面为主，认为体质是人体自身的质量，亦或是在人体技能、形态、素质等方面特征的反映，可以体现出人们的运动水平和身体活动能力。体质健康是衡量人体身体健康的重要途径，可以有效地反映出人们的身体健康水平，而体质健康干预则是改善人体体质健康情况的重要措施和途径，具有一定的强制性特征，采用科学有效的体质健康干预手段有利于个体体质健康需求的满足。 
　　高校大学生体质健康干预体系的构建需要在政府立法的基础上来完成，根据各高校的实际情况和具体需求建立健全相应的高校大学生体质健康干预指标，并由高校组织大学生进行相应的测试和体育活动，将其与高校大学体育课程有机地结合起来，这不仅有利于高校大学生体质健康指标的有效提高，增强高校大学生的身体素质，还有利于高校管理工作规范性、科学性以及系统性的提升，进而培养符合社会发展要求的综合性发展型人才。 
　　（二） 构建高校大学体质健康干预体系的重要作用 
　　当前阶段，我国高校学生体质健康呈现下滑的发展趋势。为了改善这一现状，我国政府相继出台了《学生体质健康标准（试行方案）》《国家学生体质健康标准》两个学生体质健康标准，为高校的学生体质健康提出了更加清晰明确的要求和指导。同时，我国教育部还针对这一情况，专门建立了相应的学生体质健康监测网络，并以每两年一次的频率进行相应的体质健康检测活动，但没有取得较为理想的效果，很难切实地增强高校大学生的体质健康水平。造成学生体质健康下滑的原因主要体现在以下几个方面。第一，学生体质健康监测程序不够完善，缺少一定的监督与反馈，并受多种因素的影响使得监测数据缺乏一定的准确性，从而降低了学生体质健康监测活动的科学性以及时效性，无法为高校大学生的体质健康行为起到应有的促进作用。第二，由于目前高校的关注点主要集中在对高校学生专业知识教育教学方面，对高校大学体育教学缺乏足够的重视程度，没有根据学生的实际需求和学校的具体情况对体育课程进行优化和调整，并且对学生体质测试把关不够严格，从而加剧了高校大学生体质健康指标下滑的问题。因此，构建高校大学生体质健康干预体系则显得尤为重要。通过体质健康干预体系的构建，以增强学生对体质健康的重视程度，提高学生对体质健康的认识，帮助学生清晰地了解自身的体质短板，并指导、督促学生形成科学合理的健康行为习惯，积极参与体育锻炼，从而有效提升高校大学生的身体素质和体育素养，这对高校大学生的可持续发展存在着重要的作用。 
　　二、 高校大学生健康干预的实施策略 
　　（一） 提高对大学生体质健康监测的重视程度 
　　当前阶段，为了有效地改善高校大学生体质健康指数下滑的问题，我国教育部应该在终身体育和健康第一的思想指导下，倡导高校积极开展诸如足球、篮球、体操以及乒乓球等多种体育活动，注重对高校大学生体育运动兴趣的激发，调动学生体育活动的自主性和积极性，从而使学生形成良好健康的行为习惯，在增强高校大学生身体素质的同时，提高高校大学生的体育精神和体育素养。在高校大学体育教学当中，应该以学生的发展为根本，注重学生主观能动性的发挥，明确学生在学习当中的主体地位，增强学生在体育学习和体育锻炼中的积极性和主动性，提升高校大学生对体育教学以及体育活动的参与热情和参与程度，进而帮助高校大学生能够真切地感受到体育运动的魅力和重要意义，促使其养成参与体育运动的良好习惯。 
　　近年来，随着我国对体育改革重视程度的不断提升，对体育改革的投入也在不断增加，这不仅有利于高校大学生自助锻炼意识的增强，还能够为高校学生提供更加良好的体育运动环境和体育学习氛围，进而为高校大学生身体素质的提升和体育素养的提高奠定坚实的基础，有利于高校大学生自我锻炼习惯培养及身体素质提高的目标，这对学生的可持续发展存在着重要的意义。但是，对相关高校大学生体能测试等数据的观察可以指导，目前阶段高校学生的身体素质并不理想，呈现下滑的发展趋势，所以增强高校大学生的自主锻炼意识以及提高对大学生体质健康监测的重视程度存在着必然要求，促使学生真切地认识到身体健康的重要性和意义，促使学生能够重视体育运动和身体锻炼，进而实现对学生自主锻炼意识的增强。另外，还需要社会、学校以及高校体育教师的督促和鼓励，增加高校大学生的体育运动时间，并通过科学合理的体质健康干预手段来转变高校大学生的体育观念，具体可以以定期体质测量、健康体检以及身体素质宣传讲座的方式着手进行，从多角度、多方面对学生的身体健康进行全面的关注和促进，以实现对高校大学生身体素质的有效增强。